
แกงยอดมะพร้าวอ่อน หรือแกงออกป๊าว นิยมนำมาแกงใส่ไก่ โดยเฉพาะไก่บ้าน อาจใช้กระดูกหมูก็ได้ แต่ไก่บ้าน จะให้รสชาติน้ำแกงที่กลมกล่อมกว่า มีวิธีการแกงเช่นเดียวกับแกงอ่อมเนื้อต่างๆ แกงฟักเขียว แกงปลีตาล (ดีกิจ กัณทะกาลังค์, สัมภาษณ์, 20 มิถุนายน 2550)
ส่วนผสม | |||
1. | ยอดมะพร้าวอ่อน | 150 | กรัม |
2. | เนื้อไก่บ้าน | 100 | กรัม |
3. | ใบมะกรูดฉีก | 5 | ใบ |
4. | ผักชีซอย | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
5. | ต้นหอมซอย | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
6. | น้ำมันพืช | 2 | ช้อนโต๊ะ |
เครื่องแกง | |||
1. | พริกแห้ง | 7 | เม็ด |
2. | หอมแดง | 3 | หัว |
3. | กระเทียม | 5 | กลีบ |
4. | ตะไคร้ซอย | 1 | ช้อนโต๊ะ |
5. | ข่าซอย | 1 | ช้อนโต๊ะ |
6. | กะปิ | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
7. | เกลือ | 1/2 | ช้อนชา |
วิธีการทำ

1

2

3

4

5

1. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด
2. ผัดเครื่องแกงกับน้ำมันพืช จนมีกลิ่นหอม
3. ใส่ไก่ลงผัดกับเครื่องแกง
4. เติมน้ำซุป เคี่ยวไก่พอสุกนิ่ม ใส่ยอดมะพร้าว ต้มใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที
5. ใส่ใบมะกรูด คนให้ทั่ว ปิดไฟ
2. ผัดเครื่องแกงกับน้ำมันพืช จนมีกลิ่นหอม
3. ใส่ไก่ลงผัดกับเครื่องแกง
4. เติมน้ำซุป เคี่ยวไก่พอสุกนิ่ม ใส่ยอดมะพร้าว ต้มใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที
5. ใส่ใบมะกรูด คนให้ทั่ว ปิดไฟ
เคล็ดลับในการปรุง/เลือกส่วนผสม |
เคล็ดลับในการเลือกส่วนผสม ควรแช่ยอดมะพร้าวเมื่อหั่นแล้วลงในน้ำ เพื่อให้ยอดมะพร้าวสีขาวนวลตามธรรมชาติ |
รายการอ้างอิง |