แกงฟักเขียว

คลิ๊กเพื่อดูรูปใหญ่่แกงฟักเขียว

แกงฟักเขียว หรือแกงฟักหม่น มีวิธีการแกงคล้ายกับแกงอ่อมเนื้อสัตว์ต่างๆ ที่แตกต่างคือแกงฟักเขียวใส่มะแขว่นโขลกลงไปพร้อมกับเครื่องแกง (ดีกิจ กัณทะกาลังค์, สัมภาษณ์, 20 มิถุนายน 2550)

ส่วนผสม

1. ฟักเขียว150 กรัม
2. เนื้อไก่บ้าน100 กรัม
3. ใบมะกรูด5 ใบ
4. ผักชีฝรั่งหั่นหยาบ1 ช้อนโต๊ะ
5. ผักชีซอย1/2 ช้อนโต๊ะ
6. ต้นหอมซอย1/2 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำมันพืช2 ช้อนโต๊ะ

เครื่องแกง

1. พริกแห้ง7 เม็ด
2. หอมแดง3 เม็ด
3. กระเทียม5 กลีบ
4. ตะไคร้ซอย1 ช้อนโต๊ะ
5. ข่าซอย1 ช้อนโต๊ะ
6. มะแขว่น1 ช้อนชา
7. กะปิ1/2 ช้อนโต๊ะ
8. เกลือ1/2 ช้อนชา

วิธีการทำ

คลิกดูคลิปวิธีทำแกงฟักเขียว
1
คลิ๊กเพื่อดูรูปใหญ่
2
คลิ๊กเพื่อดูรูปใหญ่
3
คลิ๊กเพื่อดูรูปใหญ่
4
คลิ๊กเพื่อดูรูปใหญ่
1. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด
2. ผัดเครื่องแกงกับน้ำมัน จนมีกลิ่นหอม ใส่ไก่ลงผัดให้เข้ากัน
3. เติมน้ำซุป เคี่ยวไก่พอสุก
4. ใส่ฟักเขียว ต้มจนฟักเขียวนิ่ม ใส่ใบมะกรูด คนให้ทั่ว ปิดไฟ โรยผักชีฝรั่งและผักชีต้นหอม

เคล็ดลับในการปรุง/เลือกส่วนผสม

เคล็ดลับในการเลือกส่วนผสม
ควรเลือกฟักเขียวที่แก่และเนื้อแน่น

รายการอ้างอิง